Selasa, 11 Mei 2010

manfaat vitamin c

Vitamin C tentunya banyak terkandung dalam buah-buahan terutama pada buah jeruk, tomat, strowbery dan masih banyak lagi buah-buahan yang banyak mengandung vitamin C. Dalam tubuh vitamin C di perlukan untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh terhadap penyakit, misalnya penyakit flu.

Berikut ini beberapa manfaat dari vitamin C :

  1. Vitamin C dapat memperkuat otot jantung.
  2. Vitamin C berperan penting melalui proses metabolisme kolesterol, karena dalam proses metabolisme kolesterol vitamin C dapat meningkat laju kolesterol yang dibuang dalam bentuk asam empedu dan mengatur metabolisme kolestreol.
  3. Vitamin C dapat meningkatkan kadar HDL dan berfungsi sebagai pencahar sehingga dapat meningkatkan pembuangan kotoran.
  4. Vitamin C dapat menurunkan kadar kolesterol dan trigliserida tinggi
  5. Vitamin C sangat berperan dalam sintesis kolagen sehingga dapat mencegah terserang penyakit jantung koroner. (source: Pojok warungkopi )

Beberapa manfaat vitamin C juga :

  1. Sebagai penambah system kekebalan tubuh.
  2. Memperbaiki sel-sel yang rusak akibat radikal bebas.
  3. Menghambat penuaan dini.
  4. Berperan dalam pembentukan kolagen yang sangat bermanfaat untuk menyembuhkan luka.
  5. Menghambat sel kanker, terutama kanker paru-paru, prostat, payudara, usus besar, empedu dan otak.

Disamping melalui konsumsi natural, Vitamin C juga dapat kita peroleh melalui injeksi atau buatan. Seperti vit.c injection pruduct yang kami miliki

Tidak ada komentar:

Posting Komentar